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Le yoga du visage est une vraie méthode naturelle anti-âge. Basé sur des exercices très efficaces agissant sur les muscles du visage, il permet de stimuler les points énergétiques favorisant détente et bien-être, indispensables à la lutte contre le vieillissement. Pratiquer chaque jour plusieurs exercices de ce livre ne vous prendra que quelques minutes et vous serez très surpris des résultats ! Exercices corporels, auto-massages, liftings énergétiques, soins viennent compléter cette approche globale apportant beauté, bien-être et sérénité.

Sélection des créatures les plus grotesques et les plus extravagantes du cinéma de série B, autour de 4 thématiques principales : les insectes mutants, les robots, les êtres invisibles et les singes géants. Avec des portfolios sur les vampires, les momies, les loups-garous, les yétis, les mastodontes nippons, les zombies, les extraterrestres...

Né d'une envie de partager le yoga comme un art de vivre, Zen, un jeu d'enfant interprète avec humour, créativité et pédagogie les plus belles postures & techniques de relaxation de cette pratique ancestrale, aujourd'hui reconnue pour ses innombrables vertus sur les enfants, tant sur les plans physique et physiologique que mental.L'éveil au yoga et à la relaxation proposé par les complices Lise Bilien, professeur de Baby Yoga et shiatsu-ki, et Élodie Garamond, créatrice des Tigre Yoga Clubs, se décline par catégorie d'âges,...

Une étude historique et culturelle sur la présence des morts-vivants au cinéma, à la télévision, dans la littérature, la musique ou les jeux vidéo.