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« On voit bien que ç’a été parfois très violent pour vous. Mais vous n’avez rien dit. Comment fait-on pour tenir ? » Au moment où la parole des femmes se libère enfin, beaucoup d’entre elles m’ont demandé de m’exprimer sur ce qu’une femme en politique subit en silence. Et de plus en plus d’hommes me disent : parlez pour nos filles, nos compagnes, nos sœurs. Je me suis donc accordé ce droit de dire, et ce droit est vite devenu un devoir. La raison du silence des femmes, c’est la peur de l’humiliation. Ce fut difficile, et parfois douloureux d’écrire, car il a fallu que je revive des épreuves que j’avais rangées dans ma mémoire frigorifiée. Mais, m’a-t-on dit, ayant été la première femme de l’histoire de France à accéder au second tour de l’élection présidentielle, vous deviez prendre la parole pour faire avancer la cause des femmes et poser des repères. Et en plus, j’ai appris de ma longue expérience des combats écologiques la ressemblance entre les violences faites aux femmes et celles faites à la nature, avec des prédateurs qui maltraitent, salissent, exploitent, trop souvent en toute impunité. Le même vocabulaire. La même loi du silence. C’est donc pour accélérer l’action que j’ai décidé de faire entendre ma voix et celles qui n’ont pas pu se faire entendre. Respect de la nature, respect des femmes : et s’il y avait là une réponse aux deux fléaux qui frappent aussi bien la planète que l’action politique, la déshumanisation et le déracinement ?

20 recettes très simples, avec des variantes en fonction des saisons, ainsi que des recettes régionales ! Goûteuses, saines, ces boissons froides ou chaudes concentrent tous les bienfaits des plantes. Avec tous les conseils pour récolter sans risque et bien identifier les plantes !

Du Livre des morts de l'Égypte ancienne à Harry Potter, de la Bible de Gutenberg au Journal d'Anne Franck, des Très Riches Heures du Duc de Berry au Deuxième sexe... Partez à la découvertes des livres qui ont marqué l'histoire ! Ce très beau livre explore plus d'une centaine d'œuvres fondamentales, rares et célèbres, à travers le monde. Depuis les mystérieux textes anciens tels que l'Art de la guerre écrit sur les feuilles de bambou, aux illustrations poétiques du Petit Prince, en passant par Le Capital de Karl Mark, Ces livres qui ont changé le monde dévoile l'Histoire qui se cache derrière une centaine de textes parmi les plus incroyables jamais produits. Il permet notamment de découvrir le contexte socio-culturel dans lequel ils ont vu le jour. Outre de superbes images des livres et manuscrits, des détails remarquables sont mis en exergue et des biographies présentent les auteurs. Le classements chronologique des ouvrages permet de faire un parallèle entre l'évolution des connaissances et celle de la fabrication des livres.

Toutes les clés pour pratiquer un sport et faire émerger le champion qui sommeille grâce à des outils d'entraînement et de l'auto-observation.

Epuisée, gagnée par la dépression, Michaeleen ne sait plus comment gérer Rosy, sa fille de 3 ans. Crises de rage, demandes incessantes, pleurnicheries... Elle rencontre des difficultés que tous les parents connaissent. Tous ? Peut-être pas. Habituée aux reportages dans tes coins reculés, elle décide d'aller vivre avec Rosy en immersion dans trois des plus vénérables communautés du monde : les Mayas, les Inuits et les Hadza. Elle découvre des enfants responsables, autonomes, participant volontairement aux tâches ménagères, et ce sans cri ni conflit. Une parentalité aux antipodes de celle qu'elle pratique, sans aucune des luttes de pouvoir qui jonchent son quotidien avec Rosy. Et si les Occidentaux avaient tout faux en termes d'éducation ? Chasseur, cueilleur, parent nous invite à repenser radicalement notre relation avec nos enfants. L'auteure a testé les outils de parentalité de ces anciennes cultures sur Rosy avec des résultats dépassant ses espérances. Oui, nos enfants peuvent apprendre à : être responsables, adaptables et coopératifs, comme les Mayas ; maîtriser leur colère, comme les Inuits ; être autonomes et sûrs d'eux, comme les Hadza.

Plus de 200 questions scientifiques sélectionnées parmi celles posées par les Britanniques au service public Sciences en ligne et classées par thèmes. Traitées par des spécialistes des domaines concernés, elles ont été réécrites de manière simple et compréhensible pour le grand public.

Bourrées d'omega-3, coupe-faim, laxatives, riches en fibres... ce n'est pas par hasard que les graines de chia sont devenues en peu de temps les vedettes de la cuisine vegan et des régimes minceur. Ces super petites graines se prêtent à de nombreuses utilisations : avec ces 30 recettes, toutes vegan et sans gluten, adoptez les bons réflexes et utilisez le chia pour remplacer les oeufs ou pour confectionner petits-déjeuners, snacks, smoothies ou le célèbre chia pudding. Découvrez également les graines de lin et le psyllium qui ont les mêmes vertus et sont des aides culinaires indispensables à la cuisine sans gluten.