La Méthode super 30 pour booster son microbiote
La Méthode super 30 pour booster son microbiote
Isbn :
9782501172387
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill. en coul., Dimension : 27 cm, Nbr de pages : 1 vol. (151 p.),
Notes :
La couv. porte par erreur le nom de : "Lisa Butterworth"
Traduit de l'anglais
Index
Sujets :
Troubles fonctionnels intestinaux -- Diétothérapie -- Recettes:Cuisine végétarienne:Cuisine -- Recette
Résumé :
Saviez-vous qu’il suffit de consommer 30 végétaux différents par semaine (fruits, légumes, graines…) pour s’assurer d’un microbiote intestinal au top ?
Le secret réside dans le nombre (les fameux 5 fruits et légumes par jour !) mais aussi et surtout dans la variété de notre alimentation.
Découvrez dans ce livre des recettes de soupes, plats complets, boissons ou desserts, toutes riches en végétaux, qui vous permettront d’atteindre très facilement cet objectif.
Un tableau de menus vous guidera également pour piloter votre semaine végétale.
Aucun resultat :(
Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0194740245 |
En rayon | Nouveauté | 641.563 GRE | SAINT-JEAN DE MUZOLS | Documentaires Adultes | 0 | -- |